Fitnesscenter i vand – frisk, sjovt og fuldt af energi!
Vil I have en helt ny, spændende måde at bevæge jer sammen på? Så kom til vores Fitnesscenter i vand – fredagshold i varmt vand!
Hvad vi tilbyder:
- Varmtvands træning med specialdesignede maskiner og redskaber fra AquaFitness+. Vandets modstand og opdrift gør træningen skånsom og enormt effektiv på én gang.
- Passer til alle niveauer: begyndere og øvede – alle kan være med og få noget ud af det.
- Et fredagstilbud, der giver en helkrops-træning i vandet kombineret med seriøs leg og stærkt fællesskab.
Det kan du opleve:
- Gå eller løbe på løbebånd i vandet
- Træne hele kroppen med crosstrainer i vandet
- Cykle, jumping på trampolin, bruge elastikker, håndvægte og steps
- Deltage i cirkeltræning, hvor tempoet tilpasses den enkeltes behov
- Al træning foregår til god musik i et trygt og inkluderende fællesskab
Praktiske detaljer:
- Holdet er en del af Kulturpas-ordningen – betalingen kan derfor dækkes via dit kulturpas for unge.
- Aktiviteten foregår i varmtvandsbassin hver fredag.
. Vi glæder os til at byde jer velkomne!
Bemærk: Holdprisen er ekskl. klubkontingent på 300 kr., som opkræves ved tilmelding i løbet af sæsonen samt årligt ved sæsonstart i august.
